JOGA NIDRA
Balandžio 28d., šeštadienį, 10.30 - 11.15 val. kviečiame į Joga Nidra praktiką. Kaina - 20 Lt., turintiems galiojančius abonementus - 15 Lt.
Joga Nidra – tai „joginis miegas“, sukuriantis visiško
atsipalaidavimo ir gilios meditacijos būseną. Tai vidinė kelionė, atkurianti
ramybę, harmoniją, aiškumą. Joga Nidra yra galinga, atstatanti ir gilų poilsį
teikianti praktika. Tai fizinė, protinė ir emocinė relaksacija, leidžianti
atskleisti kūrybinius klodus, pagerinti intuiciją ir geriau suprasti save. Jokia ankstesnė jogos patirtis nebūtina.
Būtina registracija.
